BASICS

Im Bereich BASICS findest Du alle Übungen, die wir in den Kursen schon erarbeitet haben. Die Videos sollen als Gedächtnisstütze dienen oder, wenn Du schon erfahren bist, einfach als Übungsanleitung. In diesem Bereich gibt es keine Erklärungen oder Erläuterungen.

Freier Zugang für Kursmitglieder während des Kurses und den Online-Kurs-Teilnehmern für ein Jahr.
Inklusive Meditationen von Martina Bauer!