Ruhetag

Deine Zeit für Entspannung, Durchatmen und Gelassen sein.

1 (Ruhe)tag von 10 Uhr bis 17 Uhr

149,- EUR (Teilnehmerzahl begrenzt!)

Neuer Termin im Frühjahr 2021

 

  • Welche Arten von Stress gibt es, was macht das mit mir und wie gehe ich damit um?
  • Lerne, Ruheoasen in Deinen Alltag einzubauen.
  • Wie wichtig ist das bewusste Atmen und was macht das mit mir?
  • Erfahre, wie positiv Qigong und Meditation wirkt.Was hat unsere Sprache und unsere Ernährung mit Stress zu tun? 
  • Erlebe und genieße einen Tag Ruhe und Entspannung in angenehmer Atmosphäre. 

 

Mehr Info? Hier: Ruhetag

 

Hier können Sie sich anmelden!

 

 

 

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